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​Sola-na12

Sola-naとは、スペイン語で”ひなた”と言う意味です。
このスタジオに来て頂いた方が、ポカポカと暖かくて日にあたるように素敵な1日を過す事ができたら嬉しいなと思い、このstudio名にしました。
私自身、子育て真っ最中のママです。ママ達にもキラキラした毎日が過ごせたら、ママ達も少しでも安らげる場所が出来たら、手に職を持っているママが働ける環境が持てたら嬉しいです。そんな暖かくて、優しい場所になれるよう作り上げていきたいです。
ホームページをご覧いただき、詳細については、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ
教室: 概要

クラスについて

 Lessonのお申込みやご質問は、お気軽にお問い合わせください。

Littlekidsdance Class

Wednesday 14:30-15:30
月謝　月４回4000円

対象年齢4歳から6歳の幼児 danceClassです。

 danceが楽しいと思ってもらえる第一歩になれたらを一番に元気一杯に身体を動かして貰えたら嬉しいです。

Kidsdance Class

Wednesday 18:15-19:15
月謝　月４回4000円

対象年齢小学1年生から中学3年生まで
少しずつカッコいい danceを踊れるように基礎からしっかりと Lessonしていきます。

AdultdanceClass

Wednesday 19:30-20:30
月謝　月４回4000円

高校生以上のClassとなっています。
楽しくカッコよく踊りましょう。
ジャンルは、JazzHip-Hop 、girlsHip-Hopを主にLessonします。

MAMA dance Class

Monday 9:45-10:45
月謝　月４回4000円

ママも楽しく踊っちゃおう！！子連れOKのClassとなっております。 通常Classよりも少し簡単にしています。初心者の方でも気軽にClassに通える事間違いなしです。

ストレッチClass

Thursday 9:45-10:45
月謝　月４回4000円

朝のストレッチ１日の始まりを気持ちよく始めてみませんか？
キツくなく気持ちいいストレッチを行います。
是非朝活しませんか？

教室: 教室

Lesson /Work shop

7月のLesson/Work Shop

Marino danceLesson以外にも様々なLessonやWork shopをSola-na12では受ける事が出来ます。
気になるLessonが御座いましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

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 YUI DanceWork shop

～Work Shop～

『YUI's Dance Lesson!!』


●日付 

★7月13日   12:50-13:50 

内容:安室奈美恵レッスン「親子でダンス！」

大人1000円、子供500円（6年生まで）

※大人のみ、子供のみでも大歓迎！！


★7月25日 14:00-15:00

内容:初めてのJAZZダンスクラス💃

レッスン料金:1000円 


●場所 Sola-na12（大口駅西口から1分）

https://marino0514.wixsite.com/website



●持ち物  踊りやすい服装、室内履き（スニーカーなど）、汗拭きタオル、飲み物

※jazzクラス 裸足でもok！


お申込みはスタジオ、または講師までご連絡下さい！！


●講師 YUI Instagram  @styleyui


●スタジオ

08050572481

solana12.marino@gmail.com


皆様のご参加お待ちしております💛

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ヨガ　Lesson

ヨガ

毎週金曜日 10:30～11:30


Asami

こんな方におすすめ

・ヨガが初めての方

・体がかたい

・疲れがなかなか取れない

・物忘れが多い

・ストレスが溜まっている

ヨガを通して穏やかで心地良い時間を一緒に過ごしてみませんか？

スタジオでお待ちしております🎵


持ち物

動きやすい服装

ヨガマットorバスタオル

お水


1レッスン 2000円


予約方法

08055445806

お名前と人数を添えてショートメール下さい。　

もしくは、スタジオにお問い合わせください。

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親子deリトミック Work shop

親子deリトミック

日程:7/11(thu)

時間:11:00-12:00

対象：2歳児（2016年4月2日～2017年4月1日生まれのお子さん）

内容:リトミックを通してお子さんの音楽感覚を養い、幼稚園に向けて集団活動に慣れる事を目的としたクラスです

募集人数：親子5組

レッスン料金:1000円

持ち物:動きやすい服装、水分



講師:友野沙織

洗足学園大学音楽教育学科音楽療法コース卒業

大学卒業後都内幼稚園で幼稚園教諭として勤務。その後リトミックの大切さを感じ、リトミック研究センターにて指導者資格を修得して横浜市内のリトミック教室に非常勤講師として勤務しながら、自宅でも3人の子育てと共にリトミックレッスンを継続中

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みんなでマッスル体操

講師　マッスル平
土曜日15時～15時50分
みんなで楽しく、ハードに筋トレ！
1回 1000円
お問い合わせなど、こちらkoalanmarch19841204@gmail.com
又は、スタジオにご連絡ください！

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ストリートダンス（ハウス、ヒップホップ）

ストリートダンス（ハウス、ヒップホップ）

毎週木曜日 20時15分から21時15分

講師 DAISUKE


ストリートダンスのハウスとヒップホップをベースとしたダンスを教えていきます。初心者の方にもわかりやすい基本的な動きステップなどを教えています。

身体の使いかたなど可動領域を含んだ動きも教えてます🎵


月謝などのお問い合わせは、こちらまでお願い致します。


メールアドレス

daituribakabass@gmail.com 

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出張鍼灸・整体

施術者　桑名浩紀(鍼灸師)


皆様の『今』と向き合い『未来』を見据えるをコンセプトに皆様お一人お一人に合わせた治療やアドバイスを提供させていただきます。


肩こりや腰痛はもちろん、産後の骨盤調整やダンスによるスポーツ障害など多種多様に対応させていただきます。


私は診てもらえるの？と気になった方！まずはお気軽にご相談ください。


料金　60分　3500円

　　　30分　2000円

針灸　一ヶ所2000円～


毎週日曜日9時～20時(変動あり)


完全予約制(当日予約OK)


電話　08056762975


MAIL　omaegashinjiru.omaewoshinjiro@ezweb.ne.jp


インスタからでも予約や相談承ります！

6月29日(sat) 8月24日(sat) 三級認定講座-4.png

三級認定講座

6月29日(sat)と8月24日(sat)は三級認定講座をやります。
https://jsia.resv.jp 
詳細・ご予約はこちらからお願いします。

教室: プロジェクト
教室: Instagram
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